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今日午餐:清炒菜苔,藕夹,土豆烧肉,青椒炒鸡蛋,鱼头萝卜汤
山药排骨汤,花菜黑木耳,番薯
山药蒸肉饼,西兰花炒肉配上米饭
红烧猪蹄,黑木耳西蓝花,白米饭
今天中午吃的青菜烧牛肉。
今日午餐:清炒莴苣片,炸鱼块,胡萝卜烧羊肉,,大白菜羊肉汤
今日早餐:绿豆粥、煎年糕、小馒头
黄豆猪蹄汤,腐竹,青菜,花卷
今日午餐:清炒菜苔,清炒花菜,千张肉丝,干煸五花肉,鱼圆蘑菇汤
西红柿炒鸡蛋,海带汤,炸鱼。
红烧茄子、铁板豆腐和炸鸡翅。
白切羊肉,腐竹黑木耳,青菜,白米饭
可以重复发贴吗?怕被扣分,努力赚分升级中
中午食堂,减碳水中,晚餐还不知道吃啥
今日午餐:清炒小白菜,清炒土豆丝,萝卜烧老鸭,肉末青豆,萝卜老鸭汤
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