jialin

一天两千毫升的水很多吗？！人一天需要的饮水量是四千毫升有木有?就算是去掉食物里的水分，那也至少是一天三千毫升有木有? 大量运动的时候或者夏天出很多汗，一天五六千毫升也是很正常的！！望天，亲们多喝水吧！身体缺水百病生。